台風の日、わたしたちの安心のかたち

2025年9月22日 2025年9月3日 blog writer

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_{台風の日、わたしたちの安心のかたち}

毎年やってくる台風の季節。天気予報でその進路を確認するたびに、どこか胸の奥にざわつきを感じる人も多いのではないでしょうか。風の音、雨の音、ニュース速報。自然の力を前に、人の無力さを思い知らされることがあります。

けれど、そんな中でも「安心」を感じられる瞬間があります。それは、事前に備えたとき、家族や友人とつながったとき、地域で声をかけ合ったとき。今回は、「台風の日、わたしたちの安心のかたち」について考えてみたいと思います。

「備える」という安心

台風が来ると分かったとき、まず私たちは「備える」ことから始めます。窓に養生テープを貼る、ベランダのものを室内に入れる、懐中電灯やモバイルバッテリーを確認する。こうした一つ一つの行動が、自分自身に「大丈夫」と言い聞かせるための準備でもあります。

備えには、物理的なものだけでなく、情報も含まれます。気象庁の最新の情報をチェックする、避難場所を確認しておく、ハザードマップに目を通す。どれも、「知らない」という不安を減らすための手段です。何かが起こってから慌てるより、事前に知り、考えておくこと。それが、安心への第一歩となります。

つながりが生む安心

台風の日、ふとスマートフォンを見たら「大丈夫？」「何か手伝うことある？」というメッセージが届いていた。そんな経験はありませんか？この「つながり」が、思っている以上に心の支えになるのです。

家族や友人、職場の同僚、学校の先生、ご近所の方々——自分のまわりの人たちと、普段から小さなコミュニケーションを取っておくことが、いざというときに「誰かが気にかけてくれている」という安心感につながります。

災害時には、社会的なつながりの強さが生存率を左右するとも言われています。だからこそ、日頃からの「つながりを育むこと」も、安心のかたちの一つなのです。

日常がくれる安心

台風が過ぎ去ったあとの青空を見上げると、なぜかほっとする。それは、「非日常」から「日常」へ戻ってこれたという安心感かもしれません。

私たちは、当たり前のように続く日常の中で、実はたくさんの「安心」に包まれています。電気がつくこと、水が出ること、ご飯が食べられること、家族と同じ空間で過ごせること。台風のような非日常が起こることで、そんな日常のありがたさを改めて実感するのです。

わたしたちにできること

「自然災害は避けられない」と思うと、どうしても無力感を抱いてしまいがちです。でも、「備えること」「つながること」「感謝すること」。この3つを意識するだけでも、私たちの中に確かな「安心のかたち」が生まれてきます。

特別なことをする必要はありません。懐中電灯の場所を確認しておくこと、隣の人に声をかけてみること、天気予報を家族と一緒に見て話すこと。それだけでも、誰かの安心につながるかもしれません。

おわりに

台風の日は、私たちの暮らしに一時的な「揺らぎ」を与えます。でもその中で、私たち一人ひとりが「どう安心をつくるか」を見つめ直すきっかけにもなります。

安心とは、与えられるものではなく、少しずつ自分たちで築いていくもの。そんなふうに思えると、台風の夜も、ほんの少しだけ穏やかに過ごせるかもしれません。

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