ぞうとおじさん －ドラえもんが発信する平和教育－
2026年8月26日
こんにちは。あるペンです。 あるペン、幼稚園の時に、従兄から『ドラえもん』の漫画を10巻どかんと貰った事があります。あるペンが貰ったと言うよりは、３姉妹に下賜されたのです。ありがたやー。 なので、あるペンは幼稚園児の […]
心を整える、メンタルに効く食べ物たち
2026年8月19日
心を整える、メンタルに効く食べ物たち 忙しい毎日。ストレスや不安、イライラが積み重なると、気づかないうちに心が疲れてしまうことがあります。そんなとき、私たちはつい「休むこと」や「癒やしの時間」を意識しますが、実は食べ物も […]
筋トレで効果が出るまでの期間は3ヶ月！！継続が結果を生む理由
2026年8月12日
筋トレで効果が出るまでの期間は3ヶ月！！継続が結果を生む理由 「筋トレを始めてみたけど、なかなか成果が出ない…」 そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。SNSでは「1ヶ月で腹筋バキバキ！」といった派手な変化 […]
わたしの小さな旅 — 天王寺駅周辺散策
2026年8月5日
わたしの小さな旅 — 天王寺駅周辺散策 都会の喧騒と、ひとときの静けさがほどよく混ざり合う街、天王寺。わたしはふと「今日は、どこか近くで“旅気分”を味わいたいな」と思い、地下鉄・JR・近鉄とアクセス抜群のこのエリアを訪ね […]