今日からできる！暮らしをちょっと豊かにする厳選ライフハック集
blog writer今日からできる！暮らしをちょっと豊かにする厳選ライフハック集
毎日をもっと快適に、そしてちょっとだけ豊かにしませんか？特別な道具や難しいスキルは不要。今日からすぐに実践できる、厳選ライフハックをご紹介します。
1. 冷蔵庫の整理術：食材をムダにしない、見やすい収納
冷蔵庫を開けるたびに「あれ、どこにしまったっけ？」と感じることはありませんか？食材の迷子を防ぎ、食品ロスを減らすための簡単な工夫です。
- 定位置管理: チューブ類はドアポケット、使いかけの野菜はまとめて保存容器に入れるなど、アイテムごとに定位置を決めましょう。
- 見える化: 透明な容器やジッパー付き保存袋を活用し、何が入っているか一目でわかるようにします。ラベルを貼るのも効果的です。
- 先入れ先出し: 新しい食材は奥に、古い食材は手前に置くことを習慣に。賞味期限切れを防ぎます。
2. デスク周りを快適に：生産性を高める整理整頓
仕事や勉強の効率は、デスクの環境に大きく左右されます。散らかったデスクは集中力を低下させるだけでなく、ストレスの原因にも。
- 縦置き収納: ファイルボックスやブックスタンドを活用し、書類や本を縦に収納。デスクの上が広くなります。
- 配線整理: ケーブルクリップや結束バンドを使って、絡まりやすい配線をスッキリとまとめます。見た目も良くなり、ホコリも溜まりにくくなります。
- 使用頻度で分類: よく使うものは手の届く場所に、そうでないものは引き出しや棚の奥に収納しましょう。
3. 洗濯の時短術：賢く干して、アイロン要らず
忙しい毎日の中で、少しでも洗濯にかける時間を減らしたいですよね。ちょっとした工夫で、洗濯がぐっと楽になります。
- 脱水時間を調整: 厚手の衣類は長めに、薄手のものは短めに脱水時間を設定することで、乾きやすさがアップします。
- 干し方を工夫: シャツはハンガーにかけ、ボタンを留めて襟を立てて干すと、シワになりにくいです。タオルは広げて干すよりも、縦に二つ折りにしてピンチで留める方が早く乾きます。
- 乾燥機を活用: 乾燥機能付き洗濯機をお持ちの場合は、上手に活用しましょう。乾燥時間を短縮するために、洗濯物の量を調整することがポイントです。
4. スマートな情報収集：スキマ時間を有効活用
情報過多な現代において、効率的に情報を収集するスキルは重要です。
- RSSリーダーの活用: 興味のあるウェブサイトやブログを登録しておけば、最新情報をまとめてチェックできます。
- 音声コンテンツの活用: ポッドキャストやオーディオブックを利用すれば、通勤中や家事をしながらでも情報収集が可能です。
- SNSのリスト機能: 必要な情報だけを効率的に得るために、SNSのリスト機能を活用し、情報源を整理しましょう。
5. 簡単リラックス法：スキマ時間にリフレッシュ
日々の疲れを溜め込まないためには、ちょっとしたリラックスタイムが大切です。
- 深呼吸: 疲れたと感じたら、数回ゆっくりと深呼吸をしましょう。心身がリフレッシュされます。
- ストレッチ: デスクワークの合間などに、簡単なストレッチを取り入れましょう。血行が促進され、体のコリがほぐれます。
- 五感を意識する: 好きな香りのアロマを焚いたり、温かい飲み物をゆっくり味わったりするなど、五感を満たす時間を作りましょう。
これらのライフハックは、どれも今日からすぐに始められる簡単なものばかりです。一つでも取り入れてみることで、あなたの暮らしはきっとより快適で豊かなものになるはず。ぜひ、試してみてください。
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大阪デジタルキャリア天王寺駅前オフィス
事業所名： 大阪デジタルキャリア天王寺駅前オフィス
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「大阪デジタルキャリア天王寺駅前オフィス」（就労継続支援B型事業所）では、パソコン・iPad・複写機などを使った業務に特化し、データ入力・加工、スキャニング、SNS（インスタグラムやX・旧ツイッター）・ホームページ運用などのお仕事をさせて頂きます。幅広いお仕事を受注し、利用者皆さまの個々の特性を踏まえながら役割分担・指導することで、やりがいを持って取り組んで頂きます。この仲間をどんどん増やし、皆さんの「経済的自立」を目指して、月間工賃を高めながら成長して頂きたいと思います。
リブウェルヤマザキは、「水道・住宅設備の卸売」「リフォーム」「不動産」「メンテナス」など住まいに関するサービスをワンストップで行う地域密着型の会社です。1949年の創業から70年以上もの長い間、地域に根差してこられた理由は一緒に働く仲間の「人間力」。お客様にも、一緒に働く仲間にも「ありがとう」と伝えられる素直な気持ちを大切に、100年続く企業へと進んでいきます。
株式会社リブウェルヤマザキ【就労継続支援B型事業部】 大阪市松原市三宅西１丁目３２０ー３
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